Exame de Faixa

Neste mês será realizado o segundo exame de faixa de 2010 da Associação de Karatê Nova União. O exame de faixa é um importante passo para demonstrar a evolução e o aprendizado do karateca, e para atingir a tão cobiçada kuro obi (faixa preta). Para detalhes de local, horário e preço, informar-se com seu respectivo sensei. Postaremos fotos do evento assim que estas sejam disponibilizadas.

Oss!

Open Escolar de Karatê 2010

Párabens aos atletas que partciparam do Open Escolar de Karatê 2010 no dia 05 de setembro. O evento foi bem organizado e contou com o a partcipação de diversas equipes. A Associação Nova União foi homenageada com um troféu pelo presidente da FEPEKI, José Monteiro. Obrigado a todos os presentes. Oss!

Open Escolar de Karatê 2010

Nos dias 04 e 05 de setembro será realizado o campeonato Open Escolar de Karatê 2010. O evento será sediado no Ginásio de Esportes (Geraldão) e terá início às 08:00 horas com um desfile seguido da competição.
A presença de cada atleta da associação é importante, mesmo que este não vá competir, para dar apoio aos demais.
Em breve divulgaremos fotos do evento.
Oss!

Treinamento de Kime

Kime é a união de força física e mental. No karatê-do existem diversos treinamentos para adquirir força, velocidade e precisão em cada golpe... Como a prática de competição tornou-se bastante comum no cotidiano do dojo, esses tipos de treinamentos estão sendo deixados de lado e sendo esquecidos pelos praticantes mais novos. Aqui está um vídeo com alguns exercícios para treino.

Espero que ajude. Oss!!

http://www.youtube.com/watch?v=DtABhuID-Js&feature=related

Nage waza, Tegumi waza, etc.

Ao longo dos anos, principalmente pelos moldes competitivos da atualidade, algumas técnicas são pouco abordadas dentro do karate, entre elas, nage waza e principalmente Tegumi waza. Técnicas de solo, torções e projeções fazem parte do arsenal de golpes inseridos no karate. A Nova União sempre busca o treinamento dessas técnicas no seu dia a dia. No video abaixo, o Sensei Juarez Junior demonstra a soma de técnicas de defesa, ataque e finalização.

WORKSHOP Nova União 2009

Trailer do que ocorreu no Workshop 2009

http://www.youtube.com/watch?v=wYjFpYm9Hps

WORKSHOP Nova União 2009

No dia 31/10/2009 aconteceu o primeiro Workshop da Nova União, abordando técnicas de Kumite, Bunkai e Defesa Pessoal. Que seja o primeiro de muitos eventos. Oss!